Bantning - Allt om att banta

Här kan du ta del av information kring bantning, det vill säga hur du går ner i vikt genom att kontrollera hur du äter. Det finns olika sätt att banta och utföra en bantning varav vissa är mindre hälsosamma än andra. Här kan du ta del av både de goda sidorna med att banta och de bra sidorna samt förslag på saker som du ska tänka på innan du funderar på bantning för dig.